2005/05/16
歩くということ
「今日、パパ何位？」
「１８位」
「え〜、すご〜い。もうすぐ１位だね（←長男）」
「･･･（そんなわけないでしょ）」
でも驚きました１８位。全てみなさんのおかげです。
さらにご支援をお願い致します。
さて、本日の話題です。「歩くということ」
今日は午前中、打合せに出かけたので帰りの車でラジオを聞いきました。（私の車にはＣＤ、カセットありません。ラジオもＡＭのみです）
すると、サラリーマンの男性が一日に何時間歩いているか？ という話になりました。首都圏の方の平均でしょうが確か７５分くらいだったと思います。
私？・・・・・一体何分だろう？？？？？ 考えてみたら・・・・歩いてないな、、、、。
以前、バリアフリーについてお医者さんにお話を伺った際にこんなことを言われたのを思い出しました。
「歩くというのはとても大切なことなんだ。頑張ってウォーキングしろということじゃないよ。人間の体は、加齢に伴ってゆがんでくるものだ。ところが、ゆっくりと手を振って歩くと体のゆがみが矯正されていくんだよ。」
近頃、運動不足が気になっていたので、少し頑張ってみようかと思っています。（思っているだけの段階ですが・・・）
「運動」といえばそろそろ「運動会」です。昨年までは子供達の幼稚園でリレーに出たりしていました。（←秋の運動会でしたが、）今年はすっかり見学のみとなります。寂しいような嬉しいような・・・。
※子供達がそろってリレーの選手に選ばれました。応援をかねてクリックをお願いします。
（ありがとうございます）
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