歩くということ

 

 

 

 

さて、本日の話題です。「歩くということ」

 

今日は午前中、打合せに出かけたので
帰りの車でラジオを聞いきました。
（私の車にはＣＤ、カセットありません。
ラジオもＡＭのみです）

 

すると、サラリーマンの男性が
一日に何時間歩いているか？　
という話になりました。
首都圏の方の平均でしょうが
確か７５分くらいだったと思います。

 

私？・・・・・一体何分だろう？？？？？　
考えてみたら・・・・歩いてないな、、、、。

 

以前、バリアフリーについて
お医者さんにお話を伺った際に
こんなことを言われたのを思い出しました。

 

 

 

近頃、運動不足が気になっていたので、
少し頑張ってみようかと思っています。
（思っているだけの段階ですが・・・）

 

 

「運動」といえばそろそろ「運動会」です。
昨年までは子供達の幼稚園でリレーに出たりしていました。
（秋の運動会でしたが、）
今年はすっかり見学のみとなります。
寂しいような嬉しいような・・・。

 

※子供達がそろってリレーの選手に選ばれました。
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（ありがとうございます）